Демалыс қажет екенін білдіретін 5 белгі қандай?
Кейде дене емес, жанымыз шаршайды. Бірақ өзімізге “шаршадым” деп айтуға да рұқсат бермейміз. Massaget.kz тілшісі сізге шын мәнінде демалыс керек екенін білдіретін 5 белгі туралы айтады. Барлығы ашуландырады Кішкентай кедергі – үлкен апат сияқты сезіледі. Бұл – эмоционалдық күйзелістің белгісі. Ұйықтап тұрып та